（1）提前告知就餐的安排。家长要预先了解餐厅环境和菜谱，并告知孩子。如：餐厅的信息、一同就餐的人员、孩子爱吃的菜、要遵守的规则等，为孩子建立充足的安全感。

　　（2）选择合适的餐厅。家长应该考虑孩子的口味、习惯和用餐环境，为了避免孩子的过度刺激或不适应感，初期可以选择去家附近较熟悉的餐厅或在非繁忙的时段前往。选择上菜快的餐厅，避免孩子长时间的等待。为了减少孩子的健康风险，家长要选择食品质量和安全卫生经过严格认证的餐厅。

　　（3）带上孩子喜欢的物品。如果孩子进餐一段时间后开始坐不住，家长可以将孩子喜爱的玩具、音乐、书箱或其他物品拿出来，以帮助孩子在外部环境下保持情绪和行为的稳定性。如果孩子即将发生情绪行为问题时，家长可以带孩子到餐厅外面走一走，分散注意力。

　　（4）及时纠正不当行为。在外出用餐前对孩子的不当行为进行教育，例如要坐在自己的位置上、不要拿陌生人的食物、不要拨玩食物；当孩子就餐时出现不适宜的行动时，要及时矫正，并给孩子示范正确行为。

文章摘自：泉州市教育局